Флеболог: коли необхідна консультація та як зберегти здоров'я венФлеболог діагностує та лікує захворювання вен. Симптоми, коли звертатися, методи лікування варикозу, УЗД вен і профілактика — коротко про здоров'я судин.28 червня·11·4 хв
Ішіас: симптоми, лікування та відновлення рухливостіІшіас — біль сідничного нерва від попереку до ноги: симптоми, діагностика, лікування та відновлення рухливості після нападу.24 червня·13·3 хв
Як рівень альбуміну допомагає оцінити роботу печінки та нирокБіохімічний маркер альбумін допомагає лікарям оцінити роботу печінки та нирок. Розбираємо, коли призначають аналіз і як інтерпретувати результати.20 червня·6·2 хв
Як підготуватися до ультразвукової діагностики та що важливо знати перед обстеженням?Ультразвукова діагностика — безпечний і інформативний метод обстеження. Розбираємо показання, переваги УЗД, підготовку до процедури та що важливо знати після обстеження.15 червня·7·2 хв
Як працює імунна система під час застудиЗастуда – це не лише дискомфорт, а складний процес боротьби організму з вірусом. У матеріалі розбираємо, як працює імунна система, що впливає на перебіг хвороби та які прості дії допомагають підтримати організм під час відновлення.26 червня·26·5 хв
Ентеровірусна інфекція: шляхи передачі, основні симптоми та профілактикаЕнтеровірусна інфекція – це не одна хвороба, а група вірусів, які вражають кишківник, дихальні шляхи, нервову систему, серце й шкіру. Вони зберігаються у воді, ґрунті та на предметах побуту, тому передаються через немиті руки, воду та їжу. Читайте пояснення, як поширюється ентеровірусна інфекція, які симптоми та що реально дає профілактика. 26 червня, 10:49·110
72 години без соцмереж: що реально змінюється у свідомостіДіджітал детокс уже давно не лише модний тренд, а реальний інструмент турботи про психічне здоров’я. Психологи говорять про однакові ефекти: менше тривоги, кращий сон, повернення відчуття «тут і зараз» і несподіване звільнення годин, які раніше з’їдав скролінг. У цій статті розбираємо, що змінюється у свідомості за три доби без соцмереж.16 липня, 15:32·110
10 суперпродуктів для пам’яті та уваги – дієтологи радять школярамРепетитори, онлайн-курси й мотиваційні цитати не допоможуть, якщо мозок школяра працює «на снеках». Саме тому дієтологи все частіше говорять про суперпродукт для пам’яті та уваги – від лосося й чорниці до яєць та йогурту. Розповідаємо, як додати суперпродукт у звичайний раціон дитини. 26 червня, 10:49·113
Продукти, багаті на залізо: як підвищити гемоглобін природноНизький гемоглобін впливає на втому, концентрацію, настрій і здатність витримувати навантаження. Частину проблеми можна вирішити тарілкою: якщо регулярно додавати продукти, багаті на залізо, стежити за поєднаннями страв і не заважати засвоєнню цього мікроелемента. 26 червня, 10:49·120
Дієтологи назвали продукти з найбільшим запасом вітаміну B12 – включіть їх у меню вже сьогодніВітамін B12 – ключ до вашої енергії, концентрації та гарного самопочуття. Дізнайтесь, у яких продуктах його найбільше, як розпізнати дефіцит і чому важливо додати його у свій раціон вже сьогодні. 26 червня, 10:48·320
Малярія – що це за хвороба, її симптоми та чи існує ефективна вакцинаМалярія щороку вражає понад 240 мільйонів людей у світі. Хвороба передається через укуси комарів і може бути смертельною. Нові вакцини RTS,S та R21 відкривають шанс знизити смертність і врятувати життя дітей у країнах Африки. 8 червня, 22:48·296
Шляхи зараження ботулізмом, симптоми та способи уникнення отруєнняБотулізм – це невидима загроза, яка може ховатися у звичних продуктах. Він не має запаху чи смаку, але його наслідки смертельно небезпечні. Як розпізнати перші симптоми, уникнути зараження та вчасно отримати допомогу – читайте у нашій статті. 8 червня, 22:48·253
